Mini pizzas de berinjela com atum e cebola

Cozinha, Prato principal

Tempo de Preparação:
40
Nota:
A berinjela é um vegetal consumido em todo o mundo. Diz-se que é originária da Índia e seu consumo se expandiu principalmente devido à sua versatilidade. Existem inúmeras receitas com berinjela que vão desde entradas até sobremesas. Hoje, propomos uma solução deliciosa e saudável para uma refeição rápida, mas que todos em casa desejarão repetir: pizzas de berinjela. Espero que você goste. Se fizer, não esqueça de compartilhar uma foto em nossas redes sociais.
Ingredientes:
  • 1 berinjela
  • 1 xícara de queijo ralado
  • ½ cebola
  • ½ xícara de molho de tomate
  • Sal e pimenta a gosto
  • Ingredientes opcionais:

    • Atum
    • Presunto
    • Azeitonas
    • Masitas de frango ou peru
Instruções:

Lave a berinjela e corte-a em rodelas de 1cm de espessura.

Beringelas cortadas em rodelas / CiberCuba Cocina

Coloque as rodas na bandeja do forno previamente untada com óleo, ou se possível, sobre papel vegetal para assar, pois assim evita que as pizzas grudem na bandeja.

Preaqueça o forno a 180ºC

Salpique as rodelas de berinjela e unte-as com molho de tomate. Em seguida, coloque queijo ralado e por cima adicione os ingredientes de sua preferência. Neste caso, usei atum e cebola, ficam divinas.

Rodas de berinjela com tomate, queijo, atum e cebola / CiberCuba Cocina

Coloque a bandeja no centro do forno para que receba calor por cima e por baixo. Asse por cerca de 25 minutos. O tempo dependerá das características do seu forno e da quantidade de berinjela que preparar.

Mini pizza de berinjela com atum e cebola / CiberCuba Cozinha

É uma receita deliciosa e fácil de fazer. Espero que aproveitem e, se você guardar o segredo dos ingredientes em casa, provavelmente seus filhos comerão as pizzas mais saudáveis sem reclamar.

Bom apetite!!

Rações:
4