A influencer cubana Flor de Cuba surpreendeu todos os seus seguidores ao mostrar sua mudança física depois de um mês de ter mudado radicalmente sua alimentação. A jovem de 31 anos foi sincera ao contar que decidiu dar esse passo para se sentir melhor e já está notando os resultados apenas algumas semanas depois de eliminar a comida processada e priorizar frutas e verduras em seu dia a dia.
"Assim de inflamada e gordinha eu estava há dois meses. Decidi que tinha que parar e comecei a fazer dieta, e assim estou agora mesmo", confessou a influenciadora, que aos 31 anos se mostra mais decidida do que nunca a cuidar da sua saúde e físico. "Vocês sabem que tenho 31 anos, e na minha idade não se pode ficar brincando com o aumento de peso. Sinto que o que uma mulher faz aos 30 com a sua alimentação vai determinar seu futuro, pelo menos o que tem a ver com seu físico e sua saúde", acrescentou Flor junto a um vídeo que postou, fazendo assim uma reflexão sobre a importância da alimentação nesta etapa de sua vida.
Flor também revelou alguns detalhes de seu novo regime alimentar que lhe permitiu alcançar essa transformação. "Deixei de comer todos os doces, arroz e pão. Comecei a comer frutas e sucos naturais de frutas. Eliminei toda a comida processada e química, que não seja orgânica e natural. Comecei a comer com verduras, carnes, peixes ou frutos do mar", explicou em seu vídeo, no qual também mostrou um prato típico do seu almoço.
Além disso, em seu propósito de levar um estilo de vida mais saudável, Flor de Cuba começou a ir à academia há alguns dias. No entanto, ela acredita que sua mudança física não se deve a isso, mas à sua nova dieta. "Não acho que tenha a ver com a perda de peso que tive, mas sim com a alimentação. Não sei se é perda de peso ou desinflamação, mas os resultados são visíveis", expressou, contente por já ver seu corpo se transformar.
Além disso, a cubana lembrou que há cinco meses se submeteu a uma lipoaspiração, mas devido à sua má alimentação, havia perdido tudo o que havia conquistado na sala de cirurgia. "Perdi tudo pelo que me sacrifiquei em uma sala de cirurgia, e assim não vale a pena", lamentou Flor, enquanto convidava seus seguidores a acompanhá-la nesta nova etapa de sua vida, na qual se propõe a manter um estilo de vida saudável e equilibrado.
"Na terceira foto, mostro como estava meu abdômen há menos de um mês, estou seguindo uma dieta apenas com vegetais, frutas e carne há apenas duas semanas e a mudança tem sido incrível. E não só isso, minha pele também mudou", comentou Flor de Cuba ao lado de várias fotos em que mostra como está seu corpo atualmente.
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